Náročný leden české reprezentace do osmnácti let

8.2.2013 příprava U18 na ME 2013

Hráči i realizační tým bere přípravu na mistrovství Evropy vážně, v lednu měli hráči jednodenní soustředění na zápasnické žíněnce v Brně.

Každý týden až do mistrovství absolvují hráči regionální kempy:

  • úterý/sobota sever - Ostrava, Havířov
  • sobota - Vyškov, Brno
  • neděle - Praha

dsc_0433.jpg

Regionální kempy jsou dobrou variantou pro trénink individuálních dovedností, účast hráčů se pohybuje kolem 15, tím pádem je možné s hráči pracovat více individuálně. Dosud byli RK zaměřeny na techniku přihrávky, hru v rucku a individuální obranu.

Lednová příprava vyvrcholila Winter Cupem, nedaleko Havířova, kdy hráči z širšího výběru, jejichž tým neměl na turnaji zastoupení, hráli za výběr Bohemia U18. A tak mohli hráči ukázat, jak bojují o místo v sestavě.

Tým Bohemia U18 turnaj vyhrál bez jediné porážky, byl složen z hráčů (RC Sparta Praha, RC Praga, RC JIMI Vyškov, RC Moundfielt Říčany, RC Dragon Brno a RC Brno Bystrc).

Dále hráči plní individuální plán resp. část silové přípravy, který slouží jako doplněk přípravy v klubu.

Pro výběr do národního týmu musí hráči splnit tzv. 3P

  • 1) Plnění tréninkového plánu viz ragby priprava
  • 2) Projít testy I - III

I) fyzické testy (testovací baterii vypracuje Štěpán Pospíšil)  II) test na doping a THC     III) sportovní lékařskou prohlídku

  • 3) Prezence na trénincích:  regionální kempy, akce reprezentace, a docházka v klubu

Program U18 do ME 2013

Pokračování v regionálních kempech

  • 23.2. – 24.2. soustředění v Praze (testování)
  • 28.2. – 3.3. soustředění v Newcastle (ČR U18 je oficiálním hostem Dame Allan´s Boys School)
  • 9.3. turnaj 7´s (Morava) +  tréninkový den
  • 10.3. Turnaj 7´s (Praha) + tréninkový den
  • 20.3. poslední trénink před odjezdem společná večeře a odjezd
  • 23.3. – 1. utkání ČR vs. Německo
  • 26.3. -  2. utkání ČR vs. (Španělsko / Švédsko)
  • 29.3. - 3. utkání

 

 

Marek Švíř

 

Ragby CZ > Zprávy > Mládež > Reprezentace mládeže > Náročný leden české reprezentace do osmnácti let

načítám...